黄褐斑是很难去掉的一种斑点。想要祛黄褐斑,必须先搞清楚黄褐斑的成因,然后根据这些特点祛斑,这样才能事半功倍。


祛黄褐斑小知识
黄褐斑的成因:
孕期体内激素分泌失调,熬夜压力大,精神紧张,口服避孕Y,月经不调等都会造成黄褐斑
黄褐斑特点:
生长在脸颊两侧或者鼻子周围,不突出表皮,多呈片状,或对称分布。属于真皮斑,活性斑。
祛斑小指南
1,晚上11点前睡觉
2,睡前泡个热水脚,睡眠质量更好
3,每天保证喝2000毫升水,促进新陈代谢
4,少吃辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果
5,早起一杯淡盐水
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